M12, 5 km 
1) Harri Parkkinen, PyPo, 15.43,9,  2) Pauli Mäkelä, VU, 17.24,0,  3) Anssi Koirikivi, HK, 17.27,4,  4) Juuso Haapala, HU, 17.30,8,  5) Lasse Peltoniemi, KV, 17.34,4,  6) Aleksi Honkala, YR, 17.55,3,  7) Eero Luoma-aho, PyPo, 18.00,9,  8) Riku Hakala, TU, 18.20,1,  9) Juho Ruuttula, SS, 18.29,2,  10) Santeri Pesola, RP, 18.31,0,  11) Aleksi Huntus, KP-V, 18.33,0,  12) Tuomas Nurkkala, AV, 18.52,2,  13) Oskari Nivala, KaJu, 21.09,1,  14) Valtteri Isosaari, TU, 21.31,1,  .

M13, 5 km 
1) Jarno Lähdesmäki, NU, 15.53,9,  2) Tatu Lehtosaari, PyPo, 15.55,6,  3) Matias Nyrhinen, HK, 16.54,2,  4) Teemu Tikka, RP, 17.23,1,  5) Mårten Niemelä, RK, 17.46,9,  6) Eerik Huuki, Ura, 18.45,2,  7) Lasse Polso, TU, 21.22,9,  8) Lauri Mäntypuro, TU, 21.41,1,  .

N12, 5 km 
1) Anna-Kaisa Saari, YK, 16.29,0,  2) Sara Löytynoja, SS, 17.15,6,  3) Anni Alakoski, RP, 17.32,3,  4) Saana Peltola, KP-V, 17.36,6,  5) Miia Niemetmaa, PyPo, 18.01,3,  6) Teija Laakkonen, KT, 18.18,7,  7) Johanna Niskakoski, RP, 18.45,3,  8) Nuppu Peltoniemi, KP-V, 18.46,4,  9) Roosa Hämäläinen, KV, 19.17,0,  10) Inka Remesaho, TU, 20.05,0,  11) Jutta Hyyppä, KT, 21.17,9,  12) Janika Remesaho, TU, 21.22,5,  13) Viivi Isosaari, TU, 21.25,7,  .

N13, 5 km 
1) Marjo Kuosmanen, PyPo, 15.42,0,  2) Jenni Humalajoki, HU, 15.50,8,  3) Sara Keränen, PyPo, 16.02,2,  4) Merja Hyyppä, HU, 16.48,8,  5) Hanna Hangasmaa, YK, 17.35,5,  6) Susanne Rökman, PyPo, 18.48,9,  7) Miia Säilynoja, SS, 19.17,8,  8) Anu Mäkinen, HU, 21.51,9,  .

N14, 5 km 
1) Janica Niskala, TU, 15.10,9,  2) Assi Alakoski, RP, 15.32,9,  3) Jenni Leppänen, TU, 15.40,8,  4) Henna Saukonoja, NU, 15.44,0,  5) Piia Vähähyyppä, KT, 16.00,3,  6) Sara Pauna, SS, 16.15,8,  7) Sanna-Maria Saari, YK, 16.18,4,  8) Anna Tiirola, HK, 17.29,4,  9) Marjo Mäkelä, HU, 17.32,5,  10) Sonja Paavola, KP-V, 18.03,2,  11) Salla Niemetmaa, PyPo, 18.58,8,  12) Jessica Niskakoski, RP, 19.00,7,  .

M14, 8 km 
1) Matti Hiironen, KV, 22.30,4,  2) Aleksi Marjoniemi, HK, 22.54,3,  3) Matti Keskitalo, HK, 23.32,1,  4) Jani-Pekka Jussila, LK, 23.53,8,  5) Teemu Häkkilä, NU, 25.23,2,  6) Janne Juusola, KaJu, 26.20,3,  7) Manu Huntus, KP-V, 26.31,9,  8) Joonas Sipilä, AV, 26.36,0,  9) Miika Pajukangas, KP-V, 26.57,5,  10) Tatu Hyyppä, KT, 27.37,1,  11) Henri Hämäläinen, KV, 28.12,7,  12) Jaakko Kalliokoski, HT, 29.54,2,  13) Mikael Prest, KV, 32.01,3,  .

N15, 8 km 
1) Mari Laitala, KaJu, 25.27,3,  2) Susanna Parkkinen, PyPo, 25.40,2,  3) Heli Vähähyyppä, KT, 26.16,2,  4) Suvi Jylhä, HT, 27.18,0,  5) Venla Nikula, KaJu, 27.34,7,  6) Jenni Kärkinen, TU, 28.36,7,  7) Karoliina Korhonen, HK, 29.37,8,  .

N16, 8 km 
1) Laura Kivelä, HU, 25.29,9,  2) Katri Hietamäki, SS, 27.14,5,  3) Tiina Mäntypuro, TU, 30.26,0,  .

M15, 10 km 
1) Risto Uusivirta, HK, 27.26,9,  2) Tuomas Saviluoto, TU, 27.52,2,  3) Timo Hakala, TU, 28.30,1,  4) Rami Etelämäki, TU, 28.52,5,  5) Markus Niemelä, RK, 31.07,0,  6) Tommi Nygård, HT, 33.02,9,  7) Ilpo Matilainen, PyPo, 33.17,6,  .

M16, 10 km 
1) Samuli Tuikkanen, YR, 28.03,5,  2) Antti Välikangas, YK, 28.54,0,  3) Juha Tienhaara, YK, 28.56,6,  4) Topias Virta, YK, 28.56,8,  5) Ville Juusola, KaJu, 30.10,6,  .

N40, 10 km 
1) Terttu Torvikoski, KaJu, 33.59,0,  .

M35, 20 km 
1) Simo Törnvall, KaJu, 53.22,7,  2) Ralf Sundstedt, GIF, 55.18,2,  .

M40, 20 km 
1) Jari Mäkelä, VU, 54.17,3,  2) Ismo Parkkonen, HK, 55.33,6,  3) Tuure Puutio, LoVe, 1.02.37,6,  .

M45, 15 km 
1) Heikki Roimas, KT, 42.34,5,  2) Pentti Koskela, LoVe, 43.51,6,  3) Kauko Himanka, KaJu, 44.52,2,  4) Tony Storbacka, GIF, 45.47,1,  5) Pekka Huuki, Ura, 50.37,8,  .

M50, 15 km 
1) Arto Koivuaho, HK, 43.51,3,  2) Lauri Jaakola, AV, 44.21,0,  3) Matti Orjala, LoVe, 47.21,9,  .

M55, 10 km 
1) Mikko Kinnunen, KP-V, 29.18,0,  2) Esko Rahkola, KaJu, 31.08,6,  .

M60, 10 km 
1) Martti Järvelä, KV, 30.37,8,  2) Jussi Viitasaari, HU, 30.40,5,  3) Jorma Oja, NU, 34.30,9,  .

M65, 10 km 
1) Timo Kalliokoski, SS, 32.27,1,  2) Esko Linna, NU, 32.46,0,  3) Paavo Saarenpää, YR, 33.29,5,  4) Pentti Kouvalainen, PyPo, 34.04,0,  .